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如何选择适合自己的台灯

如何选择适合自己的台灯   台灯可以说在每个家庭中都有,那么如何选择一款适合自己的台灯呢?小编在此和大家分享以下几点技巧:
  
  选购
  
  书写台灯的光源一般有四大类:白炽灯、卤钨灯、荧光灯和LED。三类光源各有利弊,不同的人可能喜欢不同光源的光色和亮度,应因人而宜。为了能将大部份的光线投射到桌面,书写台灯的光源安装位置通常是水平或向下。
  
  在选购书写台灯时,除了检查其光学性能外,还应检查其他性能是否合格。
  
  一拉、二调、三摇、四触摸。“拉”是指将电源线插头拔离插座,用力将电源线拉向灯腔外,看电源线的连线是否牢固。电源线不能从灯腔中脱落“调”是指调节台灯的各种工作位置,调节时,不能发出声响,调节后工作位置应能方便可靠地锁紧。“摇”是指将台灯调至最不利的工作位置,然后轻轻摇晃台灯放置的平面,看台灯是否容易翻倒,台灯平稳性不好,就容易翻倒。“触摸”是指将台灯点亮一段时间(2小时)后,用手罩等使用时容易触及的发热部件是否烫手,以防日后使用时被意外烫伤。
  
  使用
  
  许多家长给孩子买来护眼灯,以求保护视力,其实,这些灯具是否有护眼的功效还缺乏确凿、科学的证据。所以,要想保护视力,关键在于学会正确使用台灯,而不是一味寄希望于护眼灯。那如何正确使用台灯?下面我们来一起了解下:
  
  第一,灯泡的度数要合适。如果度数太低,照到书上的光线较暗,我们不容易看清字迹,这样会引起视疲劳,时间长了还会导致近视,到时治疗近视就成了每天的必做事。而如果灯泡度数太高,过强的光线会通过白色的纸面反射到我们的眼晴里,产生眩光,使瞳孔持续地缩小,进而引起眼痛和头痛。一般来说,25瓦—45瓦的白炽灯亮度最合适。
  
  第二,台灯的高度也很重要。通常,眼睛距离书本30厘米时,既能看清字迹,也不会过度疲劳,以此推算,台灯的高度距离书面40—50厘米比较合适,这样既保证充足的阅读照明,周围的环境也有一定的亮度。如果台灯太低,则会使光线照到过小的范围内,而周围则一片漆黑。失去了可供远望的参照物,会使眼部各调节系统都处于只看近处的紧张压缩状态,容易使眼睛疲劳,并迅速积累,造成“光源性近视”。而如果台灯过高,光线会直接照到我们的眼睛,产生眩光;同时,近距离强光还会在视网膜上造成光滞留现象,会使眼肌紧缩,加快视力下降,所以平时对治疗近视知识也要有所掌握。
  
  第三,灯泡的大小要与灯罩匹配,要保证灯泡正好被罩在灯罩内,避免光线直射我们的眼睛。
  
  第四,用白灯泡。科学研究证实,在白光下我们的视力最好,所以,选择能发出柔和均匀白光的白炽灯或磨砂灯,而不要选。 返回上页

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